«Завладение» Вашим пространством
(по Джону Фрейлэндеру)
Это может быть чрезвычайно усиливающим – развивать привычку завладевать любым пространством, в котором находитесь
- Центрируйтесь. Войдите в ресурсное состояние
- Представьте себе, что Вы можете зажечь светящиеся линии-шнуры, идущие
одновременно от основания Вашего позвоночника до макушки головы
- Примите решение «завладеть» комнатой или пространством, в
котором находитесь
- Представьте, что зажглись ещё четыре светящихся шнура от основания
Вашего позвоночника до нижних углов комнаты (если Вы на открытом
пространстве, просто представьте границы/края пространства, которое должно
стать Вашим)
- Затем представьте, как ещё четыре светящихся шнура от верхней точки
Вашей головы соединяются с верхними углами потолка
- Знайте, что теперь Вы «владеете» этим пространством и
контролируете всё, что будет в нём происходить
- Замечайте свои внутренние переживания. Вы ощущаете себя
«высоким»? Какие из субмодальностей задействованы в этом
эксперименте?
© Центр НЛП в
образовании
[Личностное редактирование][Другие техники][НЛП в
Екатеринбурге]